사회성이 부족한 부적응자 입니다 어디서부터 시작해야할까요?

Question

어릴떄는 활발했지만 (13살까지) 부모의 강압적 영향을 많이 받아서

인생이 너무 지쳐 자포자기 상태로 꿈과 희망없이 버티는상태로만 살아왔어요

자존감이 너무 약해서 소극적으로 위축됐고 세상에 대한 호기심도 줄어들고

외부 세상과 많이 단절되어서 인간관계와 상식적 사고방식을 배울기회가 많이 없었어요

군대는 정상적으로? 잘 다녀온거같습니다

하지만 사회성이 많이 부족한건지 세상사람들이 나를 별로 안좋아하는거같더라구요

기본적인 사회적 예법 불문율? 이런 상식이 부족하고 눈치가 많이 부족합니다

그나이 먹고 그것도 몰라? 이런말 들을때마다 속상합니다

이해해볼려고 왜? 라고 물어보면 질책받고 경멸적인 대우를 받아요

성향도 INTJ 이기도 하고 혼자로만 지내는게 너무 무섭고 외로워요

Answer 1

다른 사람이 나를 좋아하지 않는 다는 생각은 가급적 하지 않는 게 좋습니다. 사회성이 부족하다는 것을 어느정도 인식을 하고 있으니 본인 스스로를 사랑하고 자신감을 가지는 것이 좋습니다. 어느 조직에서 그런 말을 들으시는지 모르겠지만 사람관계에 있어서 배려와 이해심이 필요한데 배려를 받지 못해서 안타깝습니다. 하지만 그 자리가 불편하다고 피하면 앞으로 더욱더 위축될 수 있으니 배우는 기회라고 생각하시고 버티시는 게 좋습니다.

Answer 2

모든일에는 자신감을 가지고 사회에 임하시기 바랍니다. 내가 나의 주체를 곧바르게 세우고 살게된다면 적응할수있는 기틀이 될것입니다. 너무 힘드시다면 심리적인 상담도 함께 받아보시는 것을 추천드립니다.

Answer 3

산바다계곡하늘나무별입니다

우선 자심감 있는 것들부터 시작하셔야 할것 같습니다 잘하는거요 그리고 눈치부분은 사람들이 좋게 보는 사람은 유심히 지켜보면서 관심가져보셔요 그러다보면 이런부분

있곤냐 합니다