야채류 중에 매운 야채류도 위에 자극이 되나요?
매운 음식을 잘 못먹지만 엄청 좋아라합니다. 조미료로 된 매운 음식 말고 청양고추 같은 매운 아채류도.. 위나 내장 등에 영향이 있을까요? 끼니에 청양고추 네다섯개..생양파 반쪽 이렇게 먹으니, 화장실 갈때 감금 설사와 항문이 아픕니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위염의 가능성이 있습니다.
위염에 좋은 식이요법
- 소화가 잘되고, 자극이 적은 음식을 조금씩 자주 드셔야합니다.
- 규칙적으로 식사하셔야합니다.
- 진한육즙이 있는 식품을 피하셔야합니다.
- 자극적인 강한 조미료가 들어간 음식을 피하셔야합니다.
- 탄산음료를 피하셔야합니다.
- 커피를 줄이셔야합니다.
- 음주를 줄이셔야합니다.
또한 위염은 위암으로 진행될 가능성이 있으니, 정기적인 검사를 받는것이 매우 중요합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.야채라도 하더라도 청양고추와 같은 매운 음식이 포함되어 있으면 당연히 위에 자극이 됩니다. 꼭 고기라고 생각하지 않으셔야 하며 어떠한 음식이라도 맵고 짠 음식이라면 위에는 자극될 수 있습니다. 보통 캡사이신을 과다 복용하게 될 경우에는 설사가 자주 나타나고 설사시 항문 주변이 소화되지 않은 캡사이신에 의해 자극되고 아플 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.조미료 뿐 아니라 매운 음식도 위나 장에 자극이 되는 것은 마찬가지랍니다. 평소 속쓰림이 있거나 장이 좋지 않았다면 당연히 드시고 난 이후에 불편한 증상이 나타났을 겁니다. 앞으로는 가급적 맵고 자극적인 음식은 절제하시기를 권유드립니다.
서민석 드림
