저녁먹고 나서 6~8시 쯤 되면 잠이 옵니다.
그런데 그 시간에 자버리면 밤도 아깝고 새벽에 깰꺼같아서 잠을 억지로 참는데요.
그러다 막상 진짜로 밤(10~11시)에 잘려고 누우면 또 잠이 안옵니다.
왜 그런건가요?
