자세교정을 위한 본인만의 꿀팁이 있나요?

Question

의자에 앉아있을 때, 허리피고 올바른 자세를 유지하려해도 어느순간 목은 거북목이 되어있고 허리는 굽어져 있네요..

이를 고치기 위한 꿀팁, 혹은 자세 교정을 위한 본인만의 꿀팁이 있으면 공유해주세요.

Answer 1

저는 거북목 교정기를 사서 착용을 합니다

불편하긴 해도 효과가 가장 좋더라구요

자세교정도 되고 몸이 흐트러질 이유도 없습니다..