남눈치를 안보는방법은 무엇일까요??

Question

전 항상 남눈치를 좀 많이보는편인것같아요..

우선 지금 내가 받는 스트레스에 대한 생각을 우선적으로 해야할거같은데,, 남시선 신경쓰느라 정서적으로나 가끔은 비용적으로도 신경이 많이쓰이는거같아요

Answer 1

남 눈치를 많이 보는 사람일수록 책임감과 배려가 큰 경우도 많습니다. 다만 모든 사람 반응을 다 맞추려 하면 결국 본인만 지치게 됩니다. '상대가 나를 얼마나 오래 기억할까?'를 생각해보면의외로 대부분은 금방 잊습니다. 작은 것부터 내 기준으로 결정하는 연습을 하다 보면 눈치보다 마음 편한 선택이 점점 늘어납니다.