의료상담
키 클려면 줄넘기 언제 하는게 좋나요?
성별
남성
나이대
16
줄넘기 할려고 하는데 언제 하는게 좋을까요?
아침에 일어나자마자 바로 해도 괜찮나요?
그리고 저녁에 하면 잠자기 힘들어서 안좋다는 말도 있고 성장판자극 시켜서 좋다는 예기도 봤는데 뭐가 맞을까요?
1개의 답변이 있어요!
줄넘기를 하는 시점은 크게 중요하지 않습니다.
아침에 일어나자마자 바로 해도 상관 없습니다.
저녁에 해도 되고 이런저런 이야기가 있지만 크게 의미 없습니다. 한다는 사실이 중요합니다.