건강관리
비염있는 아이 항히스타민제말고....
저희 아이들이 비염이 있다보니
항히스타민제 말고 배도라지나 이런걸로 비염을 조금은
줄일수 있는 방법이 있을까요?
항히스타민제 먹으니 틱증상이 발현되서...
민간요법 아시면 알려주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
비염이 있는 아이를 위해 항히스타민제 외에 시도할 수 있는 몇 가지 민간요법이 있습니다.
배도라지: 배도라지는 기침이나 가래를 완화하는 데 도움이 될 수 있으며 배도라지를 즙으로 만들어 주거나, 배와 함께 조리해서 먹이면 좋습니다.
꿀: 꿀은 항염 효과가 있어 목과 비염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며 단, 1세 미만의 아이에게는 꿀을 주지 않아야 합니다.
생강차: 생강은 항염 및 면역력 증진에 효과적이며 생강을 물에 끓여 차로 마시게 해보세요.
유칼립투스 오일: 유칼립투스 오일을 물에 섞어 증기를 흡입하게 하거나, 가습기에 몇 방울 떨어뜨리면 도움이 될 수 있으며 단, 사용 시 아기의 피부에 자극이 가지 않도록 주의하세요.
염수 세척: 코 세척을 위한 염수 용액(소금물)을 사용하면 코막힘을 완화할 수 있으며 어린이용 코세척 제품도 시중에 많이 나와 있습니다.
온찜질: 따뜻한 수건으로 코와 이마를 가볍게 찜질하면 혈액순환을 돕고 불편함을 줄일 수 있습니다.
이 방법들은 일반적인 조언일 뿐이니, 항상 전문가와 상담 후 시행하는 것이 좋으며 아이의 상태에 따라 적절한 방법을 선택해 주세요