흡연하다 금연하면서 변화한게 있나요?!

금연 성공하신분들 정말 변한게 느껴지시는게 있나요? 아침에 일어나는게 달라졌다. 라던가, 잔기침이나 가래가 사라졌다. 이런 신체적이나 정신적 변화에서 어떠한 것들이 생겨났는지 궁금합니다!