발목을 얇게 할 수 있는 다이어트, 운동 법이 있나요?

Question

발목을 얇게 하는 운동이나 스트레칭, 치료 방법이 있을까요?

발목과 같은 부분의 살도 따로 뺄 수 있는지 별도의 운동법이 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 재빠른키위269입니다.

발목을 얇게하는운동이 그리많지가않은것같아요 그저 태생이유전적으로두꺼우면답이없는데 그래도걷기나 가벼운런닝발목스트레칭요런것이 조금도움이되지않을까요