감정을 없애고 싶어요 어떡하죠?

Question

뭔가 살다보니 감정이 불필요 하다고 생각이들더라구요

감정이 있어봤자 상처만 받고....감정을 표출해봤자..욕만 먹는 상황이고..뭔가 행복함 이런건 뭐라 안하는데..울거나..짜증을 조금이라도 내면 바로 욕먹어요..이상하다고..이게...16년..지속되니깐..지치고..힘들어요..감정 없애는 법좀..알려주세요..

Answer 1

감정을 없애는 것은 불가능합니다. 감정은 인간의 기본적인 요소 중 하나이며, 감정을 느끼지 못하면 인간다운 삶을 살아갈 수 없습니다.

감정을 없애는 것보다는 감정을 조절하는 방법을 배우는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.

감정을 없애는 것은 굉장히 쉽지 않은 일이다보니 인위적으로 감정을 잊고 살기 위해서는 타인이나 본인에게 무관심하고 어느 한 곳에 열중을 하면서 사시는 것이 좋을 것 같습니다.