요즘 자꾸 무기력해지고 몸이 땅으로 꺼질것 같은데 이건 왜그런걸까요?

Question

안녕하세요. 요즘 자꾸 무기력해지고 몸이 땅으로 꺼질것 같은데 이건 왜그런걸까요? 특별히 아프거나 한 증상은 없습니다. 그냥, 몸을 움직이거나 다니는 것을 못하겠습니다. 왜 그런걸까요?

Answer 1

건강을 챙기는 방법은 여러가지 입니다.

기력이 쇄하는 증상은 여러가지 있는데,

먼저 간기능 약화입니다.

잦은 음주 또는 불면증, 불규칙한 식습관이 간을 약하게 하며, 면역과도 밀접한 부분이 있습니다.

먼저 식습관을 꾸준하게 바꾸시고, 음주와 흡연을 끊어본 후 건강보조식품을 섭취를 권장 드립니다.

이후에도 무기력에 빠진다면, 빠르게 병원에서 검사를 받아보는 것도 좋습니다

Answer 2

안녕하세요순박한콘도르66입니다

아무래도 매너리즘이온게아닐까요

번아웃이거나요.

취미활동을통해서 활력을 찾아보세요일상에서 벗어날수있는 활동이나요