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약 복용

위용있는박각시36

위용있는박각시36

체력 회복을 위한 영양제가 있을까요?

성별

남성

나이대

30

요즘에 한번 자기 시작 하면 계속 자버리는데요

아무래도 체력의 문제가 좀 큰 이유 같습니다.

단기간이나 장기적으로 체력에 도움되는 영양제나 약이 있나요?

    3개의 답변이 있어요!

    • 김수재 약사

      김수재 약사

      안녕하세요. 김수재 약사입니다.

      피로회복을 위해서라면 비타민B군정도 드시는 것이 좋습니다.

      약국에서 비맥스나 임팩타민과 같은 약을 판매하니 약사와 상담 후 드시길 바랍니다.

      추가로 수면장애가 있으면 수면개선을 위해 마그네슘정도 같이 드시면 좋습니다.

    • 심주영 약사

      심주영 약사

      행복약국

      ∙

      안녕하세요. 심주영 약사입니다.

      체력회복을 위한 영양제로는 경옥고나 인태반성분의 약을 추천드려요.

      피곤할때 가끔 드시면 원기회복에 좋아요.

    • 이민석 약사

      이민석 약사

      성실약국

      ∙

      안녕하세요. 이민석 약사입니다.

      자도자도 체력회복이 잘 안된다면 약국에서 고함량비타민B군을 사서 매일아침식후 1정씩 복용해보시길 바랍니다.

      답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.