결정종 수술을 했는데 재발을 했는데 헬스를 해서 재발한걸까요?
안녕하세요 유망한코요테입니다. 결절종 수술을 했었는데 한 1년넘게 괜찮았는에 최근에 헬스를 시작 하고 재발을 한거 같은데 헬스때문에 재발한걸까요? 헬스를 하면 안되는걸까요 ㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
결절종 수술 후 1년 이상 괜찮았다면, 헬스를 시작한 것이 재발의 직접적인 원인일 수 있습니다. 운동 중 과도한 스트레스나 잘못된 자세로 인해서 나타날수있기때문에 주의하는것이 필요합니다
상체 운동이나 무거운 중량을 다룰 때 목이나 어깨에 부담이 가해질 수 있습니다. 헬스를 계속하고 싶다면, 전문가의 지도 아래 적절한 운동법과 강도를 조절하는 것이 중요합니다. 증상이 심해지거나 불편함이 지속된다면 병원에서 검사를받아보시고 전문의와상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
결절종 수술을 1년 전에 하셨고 최근에 헬스를 하시면서 다시 통증이 발생 하셨다면 운동과 관계가 있을 수도 있습니다.
결절종은 관절이나 힘줄을 둘러싼 조직에서 발생하는데, 보통 반복적인 압력이나 마찰, 관절의 자극이 원인이 될 수 있고, 헬스나 운동 반복적인 작업등을 하시면서 손목 및 무릎 발목 같은 부위에 부담이 많이 가면서 과사용으로 인해서 다시 재발했을 가능성이 있습니다.
일단 운동을 중단하시고 결절종이 생긴 부위에 자극을 주는 동작은 피해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
만약 결절종이 더 커지면서 통증이 심해지고, 신경을 눌러 불편감이 있으시다면 즉시 병원에 다시 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
결절종이 재발한 원인은 여러가지가 있을 수 있으며 헬스 운동이 직접적인 원인일 수도 있습니다 과도한 스트레스나 부하가 결절종에 영향을 미칠수 있으므로 운동을 할 때 주의가 필요합니다. 의사와 상담하여 적절한 운동 계획을 세우고 재발 방지를 위한 조치를 취하는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
결절종 자체가 수술을 해도 재발 가능성이 높은 질환으로 헬스를 하면 손목에 계속된 압력이 가해져서 결절종이 다시 발생할 수 있습니다.
결절종이 재발되는 이유는 아직까지 확실하게 밝혀지지 않았지만, 관절의 반복적인 스트레스나 수술 후 결절종 뿌리가 남아있어 관절액이 과하게 분비되어 재발할 수 있습니다.
특히 헬스 중 벤치프레스 또는 데드리프트, 푸쉬업, 턱걸이 등이 손목에 계속된 압력을 가하게 만들어 결절종이 재발할 수 있습니다.
헬스가 아니더라도 일상생활에서 손목을 자주 사용하거나 컴퓨터 마우스 및 키보드를 과하게 사용해 결절종이 발생할 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
결절종의 원인은 아직까지 명확하지 않으니까 뭐라 드릴 말씀이 없네요
치료를 어떻게 하셨는지 모르겠습니다
관절경으로 하면 재발이 적다고 알려져 있습니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
결절종의 위치에 대해 안 적어주셨는데요.
결절종의 원인은 명확치 않으나 힘줄이나 관절을 싸고 있는 막의 세포들이 퇴행성 변화를 일으켜 점액을 생성하고, 이 점액이 모여 혹이 된다는 점이 알려져 있습니다.
일반적으로 사용 할 수록 커지는 것으로 알려져 있기 때문에 사용을 피하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
결절종은 반복된 신체동작에 의해 재발할 수 있지만, 반드시 헬스를 하는 것으로 인해서 재발한 것른 아니라고 생각됩니다.
결절종은 크기가 작고 염증이 발생하지 않는 경우에는 경과를 지켜보거나 심한경우에는 물리적으로 데거하기도 합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
결절종 재발을 막으려면 손목에 대한 부담을 줄이는 것이 중요합니다. 강도 높은 운동을 하거나, 손목을 자주 사용하는 직업을 가진 경우 스트레칭 등을 통해 손목을 쉬게 해야 합니다. 헬스하실때 손목을 많이 쓰시면 그게 원인이 될수있습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 결절종은 손목이나 손에 주로 발생하는 양성 종양으로, 수술 후에도 재발할 수 있습니다. 헬스를 시작하면서 재발한 것은 우연의 일치일 수 있지만, 과도한 운동이나 부상은 결절종 재발에 영향을 줄 수 있습니다. 헬스를 할 때 손목이나 손에 무리가 가지 않도록 주의하시는 것이 중요합니다. 적절한 휴식과 함께 운동 강도를 조절해 보시기 바랍니다. 만약 증상이 지속되거나 심해질 경우, 병원을 방문하여 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
