생활
장마철 슬기롭게 지낼수 있는 꿀팁은?
이제 곧 장마철로 접어 들은거 같아요
생각만 해도 꿉꿉한 집안이 걱정이 되네요
곰팡이도 자주 생길거 같고 빨래도 말리기 힘들거 같다는 생각이 벌써부터 드네요. 개운하게 지낼수 있는팁 알려주세요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 붉은안경곰135입니다.장마철을 슬기롭게 지낼 수 있는 꿀팁을 알려드리겠습니다.
1. 우산과 방수 코트를 챙기세요: 장마철에는 갑작스러운 비가 올 수 있으므로, 우산과 방수 코트를 항상 가지고 다니시는 것이 좋습니다.
2. 방습제를 사용하세요: 습기가 많은 장마철에는 실내가 축축해지기 쉽습니다. 실내에 방습제를 두어 습기를 제거하면 건강에도 좋고, 집 안이 더욱 깨끗해집니다.
3. 실내에서 즐길 수 있는 취미생활을 찾으세요: 장마철에는 실외 활동이 제한될 수 있습니다. 따라서, 실내에서 즐길 수 있는 취미생활을 찾아보시는 것을 추천합니다. 예를 들면, 책 읽기, 요리, 영화 감상, 퍼즐 등이 있습니다.
4. 건강한 식습관과 생활습관을 유지하세요: 장마철에는 비만과 같은 생활병이 유발될 가능성이 높아지므로, 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 충분한 수분 섭취와 체력 유지를 위해 운동도 권장됩니다.
5. 습기 제거를 위해 환기하세요: 실내를 자주 환기하여 습기를 제거하는 것도 중요합니다. 실내를 환기하면 실내 공기가 깨끗해지고, 습기 제거 효과도 높아집니다.
이러한 꿀팁들을 참고하시면, 장마철도 건강하고 슬기롭게 지낼 수 있습니다.