아침에 보통 뭐드시고 나가시나요??

Question

아침에 밥을 안먹으시는분들은 보통 뭘로 때우고 나가시나요? 아예 안먹시도 애매하고 또 먹기는 싫고 뭘 먹으면 좋을지 모르겠네요ㅠㅠ

Answer 1

구운란.감동란 같은 삶거나.구운계란이랑

더담백이나 뉴케어 같은 단백질음료

또는 건강음료 마시면 든든 하더라고요.

뉴케어는 어른들만 드시는건줄 알았는데

막상 먹어보니 구수한데 두유.우유보다

맛있더라고요

Answer 2

저는 삶은 계란 두개에 두유한팩정도 마시고 나가요

아침엔 바빠서 딱 그정도가 간편하고

적당히 포만감도 있어서 좋더라구요ㅎ

챙겨먹기 쉽지않네요ㅎ

Answer 3

저는 아침을 간단하게 컵라면. 빵. 영양바 삼각김밥

토스트. 24시간 김밥집에서. 김밥 사먹기도 해여

구운계란도. 미리사다 쟁여놔요 

혼자살면. 아무래도. 바쁜아침 식사. 챙겨먹기 쉽지않죠

Answer 4

저는 해먹기 너무 귀찮아서 구운계란 사두고 꾸준히 먹고 있습니다.

아침에 구운계란 2개정도 먹어주니까 속이 든든하고 좋더라구요.

Answer 5

저는 보통 밥을 먹기도 하는데요

너무 많이 먹지는 않아요.

그리고 가끔은 샐러드같은거 바로 미리 만들어서 먹기도 하고 그러네요.ㅎㅎ