결혼 전부터 시작된 불안과 우울이 계속되고 있습니다. 약물치료가 효과가 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

33

안녕하세요, 최근 결혼한 30대 남성입니다.

결혼을 약 두 달 앞둔 시점부터 불안과 우울감이 갑자기 시작됐습니다..

처음엔 일시적인 긴장이나 스트레스라고 생각했지만, 결혼 후에도 증상이 나아지지 않고 지속되고 있어 이렇게 문의드립니다.

현재 느끼는 증상은 다음과 같습니다:

-특별한 이유 없이 불안하고 마음이 무거움

-퇴근 후 귀가길에 이유 없이 가슴이 답답해짐

-계속해서 우울함

-결혼을 괜히한건가와 같은 자책감

특이한 점은, 결혼 과정에서의 외부 스트레스 요인이 거의 없었다는 점입니다..

배우자는 매우 착하고 이해심 깊은 사람이며, 결혼 준비 및 신혼여행 내내 갈등 없이 평온했습니다. 양가 간의 문제도 전혀 없었습니다.

이렇게 오랜기간 3개월정도 불안과 우울이 지속되면 내원하여 치료를 받아보는게 좋을까요..

조언얻고싶습니다ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

질문자분의 상황을 보니, 결혼 전후로 시작된 불안과 우울함이 지속되고 있어 많이 고민하고 계시는 것 같아요. 이런 감정은 새로운 삶의 시작이 주는 긴장이나 변화에 대한 자연스러운 반응일 수도 있지만, 만약 일상생활에 지장을 줄 정도로 영향을 미치고 있다면 적극적으로 대처하는 것이 좋습니다. 우선 약물치료는 불안과 우울증을 완화하는 데 있어 효과적일 수 있습니다. 특히 현대적인 약물들은 이전보다 부작용이 적고 안전하게 사용될 수 있으니, 필요하면 고려해볼 만합니다.

불안이나 우울감이 계속될 때는 그 원인을 파악하고 적절히 대응하는 것이 중요합니다. 치료를 받고자 할 때는 병원을 방문해 신체적인 문제인지 심리적인 부분인지 함께 살펴보는 것이 좋습니다. 병원에서는 다양한 방법을 통해 증상을 이해하고 도움을 받을 수 있을 것입니다. 또한, 증상이 지속되는 경우에는 전문적인 상담을 통해 더 깊이 있는 이해를 돕고, 필요한 경우 약물치료와 병행하여 심리적인 지원을 받을 수도 있습니다.

지금 겪고 있는 감정은 결혼이라는 큰 변화를 마주하며 생길 수 있는 자연스러운 반응일 수도 있으니 너무 자책하거나 혼자 고민하지 않기를 바랍니다. 주변의 도움을 받으며 천천히 문제를 해결해나가는 걸 추천드립니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 오현수 의사입니다.

일상생활의 불편감을 느낄정도의 우울 불안양상이 있다면 이것이 물론 일시적 양상일 수 있으나 보다 정신건강의학과 측면에서 적벌한 평가 및 상담 필요시 약제등을 고려해야 할것으로 사료됩니다. 정신건강의학과 내원 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.