집에서 공부할 때 집중력을 오래 유지하는 방법이 궁금해요

Question

요즘 집에서 공부를 하려고 하면 자꾸 휴대폰을 보거나 다른 생각을 하게 돼서 집중하기가 어렵습니다. 공부 시간을 정해 놓고 시작해도 금방 지치는데, 집중력을 오래 유지하면서 효율적으로 공부할 수 있는 좋은 방법이 있을까요?

매일매일기찮 · Answer

사실 다른곳을 찾은게 베스트깅한데 집에서 꼭 해야한다면 폰을 다른 곳에 두고 공부를 하셔요 사실 마음가짐에 달려있다고 생각해요 세뇌시키면서 공부해보세요!

동바오동동 · Answer

집에서 효율적으로 공부하기위해서는 컴퓨터 노트북 스마트폰 테블릿 침대 등의 유혹에 안빠지도록 노력 하는것이 중요합니다 이것들과 같이 붙어 있으면 공부 집중력을 저하시키고 오히려 공부가 안됩니다 또한 노래듣는것도 클래식을 들어주시면 좋구요

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