비염으로 아침 저녁으로 기침?재채기?를 많이해요

비염이 있어서... 아침.저녁 기침이 심해요ㅠ

기침하는것 자체도 힘들지만...청력에도 문제가 생기지 않을까 걱정됩니다. 그렇게 생각한 이유가.. 친구가 제가 기침을 하면 귀가 찌릿할때가 있다고..친구 귀가 예민하거나 안 좋아서 일 수 있지만...기침을 오래하면 주위 사람에게도 소리는 물론 귀 건강에도 안 좋겠다 생각들었어요.

기침으로 청력이 떨어질 수 있는지..기침을 완횐할 수 있는 평소 관리법, 치료등 궁긍해요