손목이 아플때 좋은대처법이있나요? 일때문에계속 써서그런지손목이 아프네요. 이제는 조금만 무리해도 욱신거리는데 좋은 방법없을까요? 조심조심해도 한번잘못하면 다시아퍼요 답변좀 부탁드릴께요