안녕하세요. 박준하 약사입니다.
마그네슘은 경우에 따라 두통을 완화하는데 도움이 될 수 있지만, 두통은 원인이 다양하기 때문에 마그네슘이 반드시 효과를 나타낸다고 보기는 어렵습니다
혈압은 괜찮은지, 평소 목이나 어깨 쪽이 자주 결리지는 않는지, 스트레스를 받는 일이 있거나 수면이 부족하진 않았는지 등 상태를 체크해보시는 것이 좋고 두통이 자주 나타나는 것이 아니라면 일반적인 진통제를 구입해서 복용하시는 것을 추천드립니다
그럼에도 약을 먹지 않을때 두통이 자주 유발된다면 병원 진료를 보시는 것을 권장드립니다