혀바닥이 많이 헐어서 파인거처럼 되고 아파요
요즘와서 여러가지로 신경쓸일이 많고 너무피곤하다보니 혀바닥이 백태도 끼고 움푹 페인것처럼 얼룩얼룩져 있어요
신체의 어떤부분이 안좋은 신호일까요
걱정이 많이되요 어디로 진료가야할까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
혓바닥의 상태가 좋지 않아 걱정스러우시지요. 구내염이 존재하는 상황이라 추정되는데, 잘 낫지 않아서 불편하고 걱정스러우시다면 혀에 대한 진료를 받아보실 필요가 있겠습니다. 혀의 진료는 이비인후과에서 가장 전문적으로 받아보실 수 있으므로 가까운 의원을 먼저 찾아가보시기를 권해드립니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)
안녕하세요. 이욱현 내과 전문의입니다.
수분부족, 카페인과다, 수면 부족이 원인입니다. 수분을 충분히 섭취자고 잠을 7-9시간 충분히 자는 것이 중요하며 이비인후과나 치과 진료가 제일 좋습니다.
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
구내염이 심하신 것 같습니다.
구내염의 치료는 각 질환의 원인에 따라 달라집니다. 부신피질호르몬제, 항진균제, 항바이러스제, 항생제, 면역억제제 등의 약물치료와 더불어 구강 위생 개선, 영양 상태 개선, 스트레스 감소 등의 보조적 요법이 증상 완화에 유용합니다. 최근에는 레이저 치료도 구강 점막 치료에 많이 사용됩니다.
재발성 아프타성 구내궤양은 대개 1~2주 내에 자연적으로 치유되며, 연고제나 항균세정제를 사용하면 일시적인 도움이 됩니다. 심한 경우에는 스테로이드 제제를 사용하기도 합니다. 헤르페스성 구내염은 자연적으로 치유되며 약국에서 구할 수 있는 국소마취 연고제로 통증을 완화하거나 항바이러스제를 사용할 수 있습니다. 편평태선은 만성 염증성 자가면역질환으로 병의 원인을 제거하는 것이 우선이며, 불량 보철물을 착용한 경우에는 다시 치료받고 새 보철물을 맞추는 것이 좋고, 흡연자는 금연하는 것이 좋습니다. 망상형 편평태선은 특별한 증상 없이 양쪽에 일반적인 증상이 나타나며, 스테로이드제제를 이용한 가글요법이 효과적입니다.
대부분의 경우 적절한 치료를 통해 치유될 수 있지만, 편평태선의 경우 암으로 진행될 수 있어 생체 조직검사를 시행하기도 합니다. 견과류, 과자류, 짜고 맵고 신 자극이 강한 음식은 구강 점막을 자극하므로 피하고, 건강한 음식을 선택하며, 말을 하면서 씹지 않는 것이 좋습니다. 구강 청결을 유지하고, 교정 장치나 치과 장치의 날카로운 부분이 입 안을 자극할 때에는 치아를 덮을 수 있는 왁스를 사용하며, 정기적으로 스케일링을 받고 구강 양치액을 사용하는 것이 좋습니다. 스트레스를 조절하고 균형 잡힌 식사를 하며, 구강 청결 관리를 철저히 하고 금연하는 것이 좋습니다.
