임산부가 돼지감자 차 먹어도 괜찮나요?

Question

어떤 블로그에서 임산부는 돼지감자차를 너무 많이 마시면 안좋다는 글을 써놓은 걸 봤는데요

지금 와이프는 돼지감자 우려낸 걸 하루에 1.5 ~ 2리터씩은 마시고 있습니다. 괜찮을까요

Answer 1

임산부도 안심하고 마실수 있습니다.

카페인이 들어있지 않고 영양이 풍부합니다,

특히 변비가 있다면 도움이 될 수있습니다.

하지만 너무 많이 드시기 보단 적정량을 드시는게 좋겠죠~

돼지감자차 하루 권장량은 5잔 이내 라고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 돼지감자는 우리 몸에 좋은 식품으로 임산부 중에 드시는 경우도 꽤 있지만 다량 복용은 피하라고 많은 전문가들이 이야기 하고 있습니다. 돼지감자는 차가운 성질을 지닌 음식으로 몸이 차가운 분이 다량 복용 시 좋지 않을수 있습니다.