파인애플이 소화에 도움이되나요?
파인애플이 소화에도움이 점말되나요?
어떠한 이유때문에 그러한 것인지 궁금합니다.
많이섭취해도.상관이없는지도 같이 궁금합니다.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 낮잠자는수리86입니다.
파인애플 속 풍부한 섬유질은 소화작용을 돕는 역할을 한합니다. 또한 '브로멜라인'이라는 효소는 단백질 분자를 아미노산 및 작은 펩타이드 등의 구성 요소로 분해하는 작용을 해 특히 육류와 함께 먹었을 때 소화를 돕는다고합니다