무겁지만 따뜻한 솜이불 깊은잠을 못자는이유?

Question

3월까지는 추울것같은데 낮과밤이 기온차가커서 덮고자는이불선택이 모호하네요..일반면이불을 덮자니 새벽에춥지만 가볍고,솜이불은 따뜻한데 너무무거워서 자다깨다 하는데

숨쉬는건 코와 입으로하는데 왜 무거운이불에 깊은잠을 못자는걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 조신한콜리117입니다.

아무래도 가장 편할때 숙면을 취할 수 있는데 무거운 이불이 느껴지면 그게 불편해서 그럴 수 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 답변좋으시면 추천 꼭 해주세요입니다.

압박감이 느껴져서 그래요

무거운게 몸에 있으면 편하게 움직이기도 힘들고 해서그럽니다

구스 다운 이런 소재의 이불이 비싼이유가 가볍고 따뜻해서 그런게요요

Answer 3

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

자면서 무거운 솜이불에 압박감을 느껴서 자다깨다하는걸수도 있다고 생각합니다.

솜이불을 덮을때 가슴아래까지만 덮으시거나 따듯하면서 가벼운 이불을 사용하는게 좋다고 생각합니다.