제가 슬개골건염으로 5개월 앓고 있는 중학생인데 연골손상 증상인가요?

Question

성별

남성

나이대

16

제가 5개월 동안 슬개골건염을 앓고 있는 중학생입니다. 현재는 완전 운동 하는거 하거나 계단 오르거나 내려갈때 빼면 안 아픈 상태입니다. 근데 한 3일전부터 사진에 손가락이 가르킨 부분이 아프기 시작했습니다. 그리고 아무런 소리는 안 나는대 굽혔다 필땨 걸리는 느낌 느껴질때가

관절염이나 연골 손상이 생긴 거 아니겠죠?(5개월전에 엑스레이 찍었을때 관절에 이상이 없었습니다. 무릎에 자국은 온찜질 자국입니다.)

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Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎통증으로 불편이 있으시군요.

관절염이닌 연골 손상 보다는 슬개골건염 증상의 악화를 의심 해볼 수 있을 것 같습니다.

통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

현재 증상은 연골 손상보다는 슬개골건염과 관련된 통증일 가능성이 높습니다. 엑스레이에서 이상이 없었고 운동이나 계단을 오르내릴 때 아프다는 점에서 슬개골건염이 아직 완전히 회복되지 않은 상태일 수 있습니다.

만약 통증이 지속되거나 심해지면 다시 병원에서 검사나 진료를 받아보는 것이 좋아요!

Answer 3

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

무릎관절을 움직일때 소리가나는건 인대나 힘줄이 마찰되면서 나타나는 증상일수있는데요 무릎쪽으로 불편감을 가지고있는상태라면 안정성이 떨어지면서 나타나는 증상일수있습니다

이럴때에는 스트레칭과 안정화운동을 통해서 관리하는것이 좋은데요 처음에는 약한강도로 시작하는게 좋기때문에 체중부하를 줄이고 하는걸 추천합니다

유튜브를참고해서 약한강도부터시작해보시고 혼자하기어렵다면 병원에서 도수치료를 받거나 운동센터에 등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

Answer 4

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

슬개골건염을 5개월 겪고 계시고 3일 전부터 첨부해주신 사진 부위가 아프고 굽혔다 펼때 소리는 안나지만 걸리는 느낌이 들고 하신다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 연골 손상이나 관절염으로 진행되었을 가능성은 낮지만 아주 없지는 않은 상태라고 생각합니다.

일반적으로 의심해볼 수 있는 문제로는 슬개골건염이 아직 완전히 회복되지 않았을 가능성이 높으며 무릎을 많이 사용하면 다시 자극을 받아 새로운 통증이 생겼을 가능성이 있으며 또는 걸리는 느낌이 들때는 연골의 손상의 가능성도 있기는 하며 연골 연화증의 초기 단계일 가능성이 있기는 하지만 일반적으로 연골이 손상되면 지속적인 통증 및 심한 붓기 그리고 무릎에서 소리가 동반되는 경우가 많습니다.

또는 무릎을 굽혔다 펼 때 걸리는 느낌이 든다면 무릎 활액막염일 가능성도 있고 건염의 후유증으로 인한 관절의 유착이나 근육의 불균형일 가능성도 존재합니다.

여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 일단 해당 부위의 따듯한 온찜질 및 무릎 주변 근육에 대한 스트레칭 및 마사지 등을 해보시고 그럼에도 통증이 3주 이상 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

무릎 안쪽에 발생하는 통증은 관절 주변에 염증이 발생하거나 주변 연부조직의 손상이나 근육긴장등에 의해서 발생할 수 있는데요, 증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.

열감이 동반되는 경우에는 온찜질 보다는 아이스팩을 적용해주시는 것이 염증반응을 완화시키는데에 도움이 될 수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

슬개골건염을 5개월 동안 앓고 있으시다면, 그로 인해 무릎 주변의 구조에 일부 변화나 자극이 있을 수 있습니다. 현재 느껴지는 아픔이 사진에 가리킨 부위에서 발생하는 것과 관련하여, 연골 손상보다는 슬개골건염의 일시적인 악화나 다른 인대/힘줄 문제일 가능성이 커요. 슬개골건염은 반복적인 자극이나 과사용으로 인해 무릎 주변의 건이나 연조직에 염증이 생기는 질환인데, 이로 인해 무릎이 굽혔다 펴질 때 불편한 느낌이나 가벼운 통증이 발생할 수 있습니다.

특히 무릎을 굽히고 펼 때 걸리는 느낌이 있다는 것은 그 부위에 미세한 염증이 있을 수 있음을 나타내죠

엑스레이에서 관절에 이상이 없었고, 그 후에도 큰 이상 없이 일상 생활이 가능하다면, 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 그러나 연골 손상이나 관절염과 같은 상태는 시간이 지나면서 증상이 조금씩 악화되기도 하므로, 무리한 운동이나 과도한 사용은 피하고, 정기적인 휴식과 무릎 스트레칭을 하는 것이 중요해요. 만약 증상이 계속되거나 더 심해지면 정형외과에 다시 방문하여 MRI 등의 추가 검사를 받아보는 것이 좋습니다