최근 들어 식사량이 극도로 줄고 체중이 빠르게 감소하고 있습니다.
최근 들어 식사량이 극도로 줄고 체중이 빠르게 감소하고 있는데,
거식증의 초기 증상일 수 있나요?
만약 그렇다면, 어떤 방법으로 치료를 시작해야 하나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
최근 들어 식사량이 극도로 줄고 체중이 빠르게 감소하는 현상은 거식증(Anorexia Nervosa)의 초기 증상일 수 있습니다. 거식증은 심리적 요인으로 인해 음식 섭취를 극도로 제한하고 체중 감소를 초래하는 심각한 정신 건강 문제입니다. 이와 같은 증상이 지속되면 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 건강에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
거식증의 치료는 다각적인 접근이 필요합니다. 첫째, 정신과 전문의와의 상담을 통해 심리적 요인을 파악하고 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 예를 들어, 인지행동치료는 거식증 환자에게 매우 효과적인 치료 방법 중 하나로 알려져 있습니다. 둘째, 영양사의 도움을 받아 균형 잡힌 식단을 계획하고, 서서히 정상적인 식사 패턴을 회복하는 것이 필요합니다. 마지막으로, 가족이나 친구들의 지지와 이해가 큰 도움이 될 수 있습니다.
이들은 환자가 치료를 받는 동안 정서적 지지를 제공하고, 회복 과정에서 중요한 역할을 할 수 있습니다.
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자신의 체형에 대한 잘못된 인식으로 인하여, 식사량이 극도로 줄어든다면
거식증 등을 고려해 볼 수 있으나
우울 / 불안 / 스트레스 / 불면 등 다양한 원인으로도 식사량이 줄어들 수 있습니다
정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다