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거대한극락조234
거대한극락조234

역류성식도염에 좋은 음식이나 습관이 무엇인가요

위장 기능이 약해서 평소 음식을 먹어도 잘 소화시키지도 못하고 두통이 심합니다. 증상있는지 1년 정도 된거같아요.

위내시경 결과 담즙 역류와 식도역류가 있다고 하는데 어떻게 하면 호전될까요 ?

    5개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      증상이 심한 정도의 역류성 식도염이라면 일단 약물 치료를 하는 것이 좋습니다. 물론 약물 치료와 동시에 평소 식습관 조절을 잘 하는 것이 필요하지요. 과식이나 폭식, 식사 후에 바로 눕는 습관을 고쳐야 합니다. 또한 가급적 자극적이거나 기름진 음식은 피하셔야 하지요. 꾸준한 생활습관 조절이 동반되어야 약물 치료 이후에도 재발하지 않는답니다.

      서민석 드림

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      식도염 증상

      -목에서 타는듯한 통증

      - 발열

      -오한


      식도염의 원인

      1. 감염

      - 진균, 바이러스, 세균 감염

      - 면역 결핍 (노인층, 당뇨병 환자, 장기 이식 환자_

      2. 위산 역류


      식도염의 치료

      1. 약물 요법 - 위산억제제를 복용

      - 항생제 복용 (박테리아나 세균에 의한 식도염인경우)          

      2. 식도염을 일으키는 약물복용 중단

      3. 식이요법

      - 과식과 탄산음료 줄이기 - 금연

      - 고지방 음식, 커피, 커피, 초콜릿, 술, 오렌지 주스 등의 음식 피하기 - 체중을 줄이기

      - 식사 후에 바로 눕지 않기

      4. 수술요법

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 답변드립니다.
      참고로 아래와 같이 후두/식도의 역류질환은 본인의 생활습관 개선이 필요한 질환입니다.
      1. 물을 자주 드세요.
      2. 배개를 높여 주세요.
      3. 야식을 줄이며 식후 바로 눕지 마시고 1-2시간 있다가 누우세요.
      4. 카페인이 많이 들어있거나 맵고 짠 음식들 (위산 분비 촉진하는 음식들) 을 줄이세요.
      5. 금주 및 금연을 하세요.
      약을 드시며 치료하여도 2주~6개월까지 지속될 수 있으며 빈번히 재발합니다.
      생활습관 개선과 약을 꾸준히 섭취하셔서 쾌차하시길 바랍니다.
      감사합니다.

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      식도염에 걸리면

      식도쪽에 격통

      가슴통증

      출혈

      연하곤란

      등의 증상이 나타날 수 있습니다.


      식도염은..

      당뇨등의 전신질환이 있을때 나타날 수 있으며, 구토하는 습관이 있을시, 위산역류에 의해 식도염이 나타날 수 있습니다.


      식도염의 치료

      식사후 바로 눕는 습관을 교정하셔야합니다.

      금연을 하셔야합니다.

      커피, 초콜릿, 오렌지주스 등의 자극적인 음식을 피하셔야합니다.

      감염에 의한 식도염의 경우, 항생제를 복용하셔야할 수 있습니다.

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      식도염의 증상

      목통증

      흉통

      구토

      구역감


      식도염은

      면역결핍이나 전신질환에 의해 컨디션이 안좋을때 생길 수 있습니다.

      위산역류, 구토 등에 의해 생길 수 있습니다.

      항생제, 소염진통제 등에의해 식도염이 나타날 수 있습니다.


      식도염의 치료

      약물 복용 (위산저해제, 위보호제, 항생제 등)

      생활습관 교정 (자극적인 음식 줄이기, 체중줄이기, 식사후 걷기 등)

      수술 (식도에 천공, 출혈 등의 심각한 문제가 생길시)