등산할때 챙겨가기 좋은 간식거리는?

Question

안녕하세요. 등산에 재미를 붙이고 요즘 자주 다니고 있습니다. 등산하면 간식을 가방에 챙겨다니는데 대표적으로 오이 많이 챙기잖아요. 다른 간식들은 뭐가 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 한그다없이는못살아서결에바람이964입니다.

간식이 무거워지고 등산할때 무겁기만하고 진짜진짜

별루입니다. 가장 흔한게 마트에서 판매하는 에너지 초코바가 있습니다.

바나나도 열량 보충에 아주 좋고 견과류도

조금씩 보충해주시면 도움이 많이 됩니다. 샤인머스켓을

반찬통에 담아와서 드셔도 간편합니다!

Answer 2

안녕하세요. 듬직하고사랑스런감자입니다.

등산하시면서 가볍게 드실 수 있는 간식으로 칼로리 보충에 좋은 초콜릿과 오이, 당근, 삶은 계란, 견과류를 추천드립니다.

또한 수분 보충을 위해 충분한 물과 음료수를 챙겨가시면 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 보통의일상입니다. 수분보충을 위해서는 오이나 사과 배를 깎아서 가지고 갑니다 고칼로리 간식으로는 초콜릿류, 사탕, 에너지바를 들고 가구요. 텀블러에 따뜻한물을 담아 컵라면을 드시는 분도 종종 있습니다

Answer 4

안녕하세요. 거창한황새126입니다.

저도 등산을 자주 가는데요 간단하게 가지고 다니시는 오이좋고요 당근도 좋습니다 오르다보면 당이 딸리수 있으니 구운아몬드나 자유시간 한두개 챙겨가시면 좋겠습니다

즐거운 하루 보내세요 늘 오늘이 행복한 당신 응원합니다^^

Answer 5

안녕하세요. 대범한청가뢰108입니다.

등산시에 간식으로 단백질바나 수분을 보충하기좋은 과일 오이 바나나 방울토마토 사과가 좋습니다