안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
콜라겐은 식품으로도 섭취할 수 있지만, 식품으로 섭취하기에는 한계가 있어 보충제로 많이 섭취하곤 합니다.
그 중에서도 콜라겐은 구분을 할 수가 있습니다. (동물성 콜라겐, 식물성 콜라겐 / 저분자 콜라겐, 고분자 콜라겐)
동물성 콜라겐은 생선, 닭, 소 등 동물의 뼈, 가죽, 연골에서 추출한 콜라겐이며, 동물성 콜라겐은 식물성 콜라겐에 비해 생체 이용률이 높습니다.
그리고, 저분자 콜라겐은 분자량이 작은 콜라겐입니다. 저분자 콜라겐은 분자량이 크고 소화가 어려운 고분자 콜라겐에 비해 체내 흡수율이 높습니다.
