안녕하세요. 김현호 가정의학과 전문의입니다.
봄과 가을에 감기와 알레르기 비염이 반복된다면, 예방과 치료가 중요합니다. 감기는 바이러스 감염으로, 알레르기 비염은 꽃가루·먼지 등 알레르기 원인에 의해 발생합니다. 두 질환은 코막힘, 콧물, 재채기 등 증상이 비슷하지만, 감기는 발열·근육통이 동반될 수 있고, 비염은 맑은 콧물과 눈 가려움이 흔합니다.
예방법으로는 손 씻기, 마스크 착용, 실내 환기, 알레르기 원인(꽃가루, 먼지) 피하기가 중요합니다. 비염이 심할 때는 미리 약을 복용하는 것도 도움이 됩니다. 치료법으로는 1차로 코에 뿌리는 스테로이드 스프레이(플루티카손, 트리암시놀론 등)와 2세대 항히스타민제(세티리진, 로라타딘, 페폭사다딘 등)가 효과적입니다. 코세척(생리식염수)도 증상 완화에 도움이 됩니다.
증상이 오래 지속되거나, 일상생활에 지장이 크면 병원에서 알레르기 검사와 맞춤 치료(면역치료 등)를 받을 수 있습니다. 감기와 비염을 잘 구분하고, 증상에 따라 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다