건강관리
다이제 과자는 칼로리가 많이 높나요? 살이 찔 정도인지 궁금해서요~
다이제 과자는 칼로리가 많이 높나요? 살이 찔 정도인지 궁금해서요~
다이어트 중에 다이제 과자는 피해야할까 싶어서요~
좋아하는 과자 중 하나여서 궁금합니다.
답변 바래요~
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
다이제과자는 총15개가 들어 있고. 1개당 13g. 칼로리는 63kcal 이며. 탄수화물은 약9g 입니다. 하루에 3개가 적당하며. 한꺼번에 먹지 않고. 한개씩 나눠서 먹는 것이 좋습니다.