만보걷기 운동이 유행인데 만보정도면 거리가 얼마나 될까요?

다른 기구를 이용하지 않고도 꾸준히

하면 좋은 운동이 되는 걷기운동을

많이 하고 있습니다.보통 성인을

기준으로 만보를 이야기하는데

만보정도면 거리는 어느정도를 걷게

되는 걸까요?