인간관계에 대한 책 아니면 감정을 추수리는 내용을 담은 책 추천해주세요

Question

최근에 친구랑 대화를 하다가 안맞는 부분이 너무 많기도 하고,

요즘 들어 대부분의 사람들과 말 다툼을 하다가 보면 오히려 더 싸움만 번지는거 같고 꺼지지는 않은거 같아서 친구한테 고민상담을 해봤는데

제가 생각하는것과 다른 사람들이 생각하는 가치관이 다르다는걸 알아서

뭔가 제가 아직 깨닫지 못한 부분이 많은거 같아 이런 부류쪽의 책을 보며 제 자신이 친구들과 대화할때 한 층 제 자신의 감정을 컨트롤 할수 있는 모습을 보여줄수있는 그런 책을 읽고싶어요!

Answer 1

개인적으로 설득의심리학 이라는 책을 추천드리고 싶네요.

설득의 심리학이 자신의 감정컨트롤하는 전문책은 아니지만

인간관계, 비즈니스 등 인생을 살면서 필요한 책이라고 생각됩니다.

그리고 감정컨트롤에도 간접적으로 도움이 확실히 되실듯합니다.

적극 추천합니다.

Answer 2

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

인간관계에서 힘듦의 순간이 있다 라면

그 감정은 명상을 통해 마음 다스림을 가지면서 나를 돌아보는 시간을 가져보는 것이 좋겠습니다.

또한 상대의 불편함으로 인한 안 좋은 감정을 마음에 담아두긴 보담도 그날 그 즉시 머릿속에서 비워내고 지워내어

그럴려니 하고 지나침이 필요로 하겠습니다.

감정을 다스리는데 도움이 되는 책을 추천해 보자면

위로하는 심리학, 감정호텔, 위태로운 감정을 다스리는 삶을 위한 안내서 등이 있겠습니다.

Answer 3

나는 왜 저 인간이 싫을까? 라는 책 추천드립니다

제목이 직설적이라 좀 당황스러우실 수는 있는데

애착유형을 분석하면서 왜 사람이 싫은지에 대해 분석한 책입니다