와이셔츠 찌든때 오래됐을때 빼는방법?

와이셔츠 오래되서 못빨았을때 찌든때가 많이 되어있을때

집에서 제일 깨끗하게 세탁하는방법이나

필요한 재료있으면 공유좀부탁드립니다