안녕하세요 ~
다이어트에는 수 없이 많은 방법이 있는데
그 가운데 원푸드 다이어트라고 한 가지 음식만 먹으면서 다이어트를 하던데
이런 다이어트는 영양학 적으로 어떤 장점과 단점이 있을까요?