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여성분들이 생리 중에 초콜릿이 땡기시는 이유는 무엇일까요?
여성분들이 생리 중에 초콜릿이 땡기시는 이유는 무엇일까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 후련한바다매296입니다.
독일 영양의학연구소의 뮐러 박사에 따르면 생리 기간 중에는 호르몬인 세로토닌 농도가 낮아지는 데 이를 보충하려고 단 음식을 찾는다고 합니다. 특히 단 음식 중에서도 초콜릿과 바나나에는 이 호르몬 합성에 중요한 역할을 하는 아미노산 트립토판이라는 물질이 많이 들어 있다고 합니다. 그래서 여성분들이 생리 기간에 초콜릿을 포함한 단 음식을 찾는 것 같습니다.
안녕하세요. 과감한망둥어201입니다.
호르몬 때문으로 알고있습니다. 몸에서 영양분축적을 위해 계속 신호를 주니, 어떤분들은 매운거땡기시기도 하고요, 다만 단음식은 기간에 좋은 영향을 끼치는것같진않으니 다른것도 드셔보세요
안녕하세요. 천지연 육아·아동/인문·예술전문가입니다. 여성이 들이 그날이 다가오게 되면 쵸콜릿이 당기는 이유는 여성호르몬인 프로게스테론 때문 입니다