여러분들은 힘들 때 무엇으로 힐링하나요?

힘들 때 마음을 편하게 해주고 정신를 맑게 해주는 것 좀 추천해주세요. 노래도 듣고 산책도 하고 영화를 보며 안정을 취하고 있습니다. 여러분들이 하는 것들에는 어떤 것이 있나요?