건강식품과다복용과 중성지방과 연관이 있나요?

Question

제가 얼마전에 건강검진을 받았는데 다른건 다 좋게나왔는데 중성지방수치가 150이하가정상인데 528이나와서 지금 걱정이 많읍니다 병원서 진료받았는데 한달정도 식습관 운동열심히 하고 술먹지말고 탄수화물 덜먹고 한달후에 다시 체크하자고하는데 혹시 제가 먹는 건강식품하고연관이 있는지궁금합니다 참고로건강식품은 탈모예방 판시딘 콜라겐 석류 크릴 새싹보리 비타민 오미자등을 먹는데 이것과연관이있을까요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

건강기능식품은 중성지방을 높히는데 별로 영향을 주지는 않습니다. 중성지방은 달달한 음식, 면종류의 음식과 관련이 있고 뱃살과도 관련이 있어서 음식을 조절하고, 음주양을 줄이고 살을 빼면 보통은 잘 떨어지는 것으로 되어 있습니다. 528이면 많이 높은 편입니다. 권장받으신 생활습관을 조절해보신 이후에도 비슷하게 나온다고 하면 약물치료를 통해서 조절하는 것이 필요할 수 있습니다. 대부분은 열심히 관리를 하시고 나면 수치가 떨어지니깐 1달동안 열심히 관리해보시고 재검사 받으시면 좋겠습니다.

서민석 드림