약·영양제
장누수증후군같다는데 어떤 걸 챙겨먹어야하나요?
장속에 독소가 쌓인 거라는데 유산균등 영양제등은 꾸준히 먹고 있는데 특별히 더 먹거나 해야 할것들이 있나요?증상도 과민성대장염 소화불량 아토피인데 이게 다연관이 되는건지 궁금하네요 ㅠㅠ
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장속에 독소가 쌓인 거라는데 유산균등 영양제등은 꾸준히 먹고 있는데 특별히 더 먹거나 해야 할것들이 있나요?
<--- 과민성대장염 소화불량 아토피인데 이게 다연관이 되어 있고요 ㅡ 관건은 복용 목적에 맞는 유산균주를 잘 선책 구입해 드셔야 합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 장이 안 좋으신 분들, 특히 장누수 증후군이라는 건
독소가 혈액으로 들어가 염증을 일으킨 다는 건데요
때문에 피부에도 독소들이 돌아다닐 수 있습니다
유산균은 기본적으로 보조요법이고
식사를 관리하셔야 합니다
밀가루, 인스턴트, 당분류는 최대한 피하시고
최대한 자연 그대로 된 음식들, 삶고 찐 단백질류의 음식이 도움이 됩니다
카페인, 술, 담배는 당연히 안 되고요
답변이 도움 되셨길 바랍니다