회피형, 잠수형 사람은 어떻게 하면 좋을까요?

Question

연애, 친구, 인간관계에서 자기가 일을 저질렀으면 책임을 져야 하는데, 책임을 지지 않고 잠수 타거나 회피하는 사람은 어떻게 해야 할까요? 자기가 잘못했으면 책임을 져야 하는데, 그러지 못하고 자기가 착한 척하면서 말을 제대로 하지 않는 것 같아요. 자기가 잘못한 부분을 쏙 빼놓고 얘기하기도 하고요. 이건 무슨 심리일까요?

책임도 지지 못하면서 말로만 하고, 자신이 저지른 일을 다른 사람이 처리하게 만드는 경우에는 어떻게 해야 할까요?

Answer 1

회피형이나 잠수형을 가진 사람들 단기간에 관계를 해결하기는 어렵다고 생각합니다 그러므로 서로의 속도를 맞춰서 조금씩 연결해 나가시길 바라겠습니다

Answer 2

회피형, 잠수형 행동은 책임 회피, 불안, 자기 보호 심리에서 비롯됩니다. 스스로 감정이나 결과를 감당하기 어렵거나 비판을 두려워해 상황을 피하는 겁니다. 대응 방법은 책임을 명확히 요구하고, 경계 설정, 혼자 문제를 떠안기보다는 문제와 행동을 분리해 객관적으로 대화하는 것이 중요합니다.

Answer 3

말씀처럼 가장 힘든 유형이 회피형과 잠수형이 아닌가 생각이 됩니다. 이런 경우에는 저 같으면 항상 어떤 일에 대한 명확한 책임 분배를 해주고 감정적인 대화보다는 사실 중심으로 대화를 풀어나가되 이것이 계속이어진다면 그냥 거리를 두는 것이 맞다고 생각하니 참고하셔서 대응하시기 바랍니다.