남성질환 정계정맥류, 하지정맥류 있는 사람들은 발끝치기 운동을 하면 안되나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

영상에서 보면 정계정맥류,혹은 하지정맥류가

있는 사람들은 발끝치기의 운동을 피하라고

하는데 왜 그런건지 알수 있을까요?

그리고 정계정맥류는 디오스민 헤스페라딘을 복용하는건 위험할까요?

발끝치기가 완화목적이나 치료에도움된다는게 아닌것은 상식적으로 잘알고있습니다

하지만...남성 질환인 정계정맥류나 하지정맥류는 배의 압력을 높이는 격한 운동이

아닌 발끝을 치는운동으로 온몸 기혈순환과 혈액순환 운동인데

남성의 질환인 정계정맥류,또는 하지정맥류는

혈액이 정체되어 혈액순환이 잘 안되서 생기는것인데

완화목적이 아닌 정맥류질환이 있어도

그냥 전신 순환목적으로 하면 안되나요?

하면 안되는 이유라도 있나요?

그리고 조금 위험하다면 누운자세로 누워서 발목을 숙였다 발목을 다시 다리로 올렸다 반복하는건 어떤가요

안전한가요?

Answer 1

안녕하세요.

발끝치기 자체가 정계정맥류나 하지정맥류를 악화시킨다는 근거는 부족해요. 발목과 종아리를 움직이면 정맥혈이 심장 쪽으로 돌아가는 데 도움이 될 수 있고, 배에 힘을 크게 주는 운동과는 달라요. 통증이나 붓기가 생기거나 심해지면 중단하고 진료받으세요. 하지정맥류에는 걷기와 다리 올리기가 보통 도움이 돼요.

누워서 발목을 몸 쪽으로 당겼다가 뻗는 운동은 대체로 안전하며, 통증 없는 범위에서 천천히 하시면 돼요. 다만 정계정맥류를 치료하는 운동은 아니고, 갑작스러운 고환 통증이나 붓기는 바로 진료가 필요해요. 디오스민·헤스페리딘은 정맥 증상에 쓰이기도 하지만 정계정맥류에 대한 효과는 확립되지 않았어요. 복용약이나 기저질환이 있다면 복용 전에 의사나 약사와 확인하세요.

감사합니다.