생활
해장할 때는 어떤 음식이 좋을까요??
평소에 술을 좀 많이 마시고 나면 다음날에 간단하게는 배음료를 마시거나 라면으로 해장하는 편인데 혹시 해장하기 좋은 음식은 뭐가 있나요?
8개의 답변이 있어요!
술마신 다음날 아침에 일어나면 당이 당깁니다. 저는 아침에 꿀물을 시원하게 타서 마시거나 식혜를 한 잔 마십니다. 당이 갑자기 올라도 일단 필요로 하는 당분을 섭취해주어야 간이 숙취해소하는데 도움이 된다고 하더라구요. 그리고 나서 간해독에 도움이 되는 콩나물북엇국을 시원하게 먹고 가급적 과식하지 않고 수분을 충분히 보충을 해주면 알콜 독성을 빼는 데 도움이 되는 것으로 알고 있습니다.
안녕하세요
개인의 선호도에 따라 달라질 것 같아요. 느끼한 것을 먹고 해장하는 사람도 있고, 얼큰한 것을 먹고 해장하는 사람도 있고, 달달한 것을 먹고 해장하는 사람도 있듯이 해장하는 방법은 다양한 것 같습니다. 저 같은 경우는 순댓국이 제일 좋았던 것 같아요. 얼큰한 것은 잘 먹지 못해서 자극적이지 않고 위에 부담이 적은 순댓국을 해장할 때 먹습니다.안녕하세요.어쩌라구요입니다.
세상에 존재하는 무수히 많은 수류가 있듯 사람마다 본인들의 입맛에 맞는 수많은 해방법이 있습니다.
식사때 얼큰한 국물을 먹거나 피자 햄버거를. 먹거나 등등 이 있습니다.
꼭 다음날에 해장하기 보다는 술을 마신 후 바로 해장해보시는 건 어떠신가요? 해장이라기보다는 숙취해소랄까요, 제가 대학가 술집 거리에서 편의점 알바를 했는데요. 항상 손님들이 많이 사가는 게 초코우유, 오렌지 음료 등 달달한 거 많이 사가시더라구요. 왜 그런가 검색해봤는데 실제로 술을 마시고 단 걸 먹어주면 약간 숙취해소 효과가 있다고 하네요. 그래서 술마신 후에 꿀물 같은 단 거를 섭취하는 거였어요. 그래서 다음날 해장도 좋지만 당일에 술을 너무 마셔서 힘들다 싶으시면 달달한 음료를 한 번 드셔보세요
안녕하세요.
평소에 술을 자주 마신다면 집에 콩나물과 북어를 비치해 두면 좋습니다.
그리고 술 마신 다음날 라면을 끓일때 이것을 첨가해서 끓이게 되면 훌륭한 해장라면이 됩니다. 이때 스프를 반정도만
투입하는게 좋습니다. ㅎ
해장하는데 가장 좋은 음식은 사실 물입니다. 술을 해독하기 위해서는 많은 수분을 필요로 합니다. 그래서 다른 음식보다는 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 물만 마시기 힘들 때는 이온음료를 조금 드시는 것도 좋지만 당이 포함되어 있어 과량섭취에는 주의가 필요합니다.
매운ㄴ 음식 등은 오히려 위장을 해칠 수 있기 때문에 피하는게 것이 더 좋습니다.
안녕하세요~~~'
해장은 사람마다 다릅니다.
누군 밀가루와 지방을 좋아해 피자나 햄버거로 해장하시는 분도 있고
국물을 좋아해서 해장국을 드시는 분도 있습니다.
토마토 주스도 해장에 도움이 됩니다.