혹여나, 혹시나 라는 생각에 걱정이 되고 긍정적인 생각보다는 부정적인 생각이 더 많이 드네요 이게 반복되니 성격도 좀 어두워지고 비관적으로 변하는 것 같아요 조언해주실 수 있으실까요? 감사합니다