건강관리
무알콜 맥주를 먹어도 술먹는만큼 살이찔까요?
술을좀 줄일려고 맥주대신에 무알콜 맥주를 마시는데 합성 물질이 들어가있는데 술먹는거랑 비슷하게 살찌는거에도 영향이 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김미연 영양사입니다.
무알콜 맥주에는 일반맥주만큼
살이 찌지는 않습니다
술(일반맥주)을 마실경우
몸속에서 알코올을 분해하는데 집중하기에 지방과 탄수화물 분해에는 신경을 덜쓰기 때문입니다
무알콜 맥주 칼로리가
같은양이여도 브랜드마다13kcal부터 65kcal까지
다양합니다
성분표를 확인하시고 드시면 더욱
다이어트하시는데 효과를 볼 수있습니다