육아
맞벌이 부부가 영유아 자녀의 스마트폰이나 TV 노출 시간을 정할 때, 권장되는 기준은?
안녕하세요.
밥 먹일 때나 울 때, 동영상을 보여주는 경우들이 많더라구요. 언어나 수면, 주의력에 대한 영향을 미치진 않을지 걱정되는데, 나이에 따라서 허용되는 시간이나 활용 팁이 있을까요?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 스마트폰. TV 등의 장시간 노출이 되어진다라면
아이의 눈 시력 저하 및 아이의 뇌.인지발달 저하 그리고 아이의 성격형성 등의 안 좋은 영향을 미칠 수 있다 랍니다.
아이가 미디어 및 디지털의 대한 부분의 노출 및 제어 할 수 있는 방법으로는
첫째, 아이에게 미디어 및 디지털을 장시간 보는 행동이 왜 적절치 않은지 그 방법을 아이의 눈높이에 맞춰 잘
알려주는 것입니다.
둘째, 아이와 함께 미디어 및 디지털 활용 할 수 있는 적정시간을 정하여 보고, 미디어 및 디지털 활용 적정시간을
어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대처방안을 마련하여 아이가 자신이 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 아이의 행동을 지도하여 주면 좋을 것 같습니다.
맞벌이 부부가 영유아 자녀의 스마트폰/전자기기 사용 권장 기준이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.
영유아의 스마트폰·TV 노출은 발달에 큰 영향을 줄 수 있어 연령별 기준을 지키는 것이 중요합니다. 세계보건기구(WHO)와 최신 권고안에 따르면, 24개월 미만은 가능한 한 화면 노출을 피하는 것이 좋습니다. 단, 가족과의 영상통화는 예외로 인정됩니다. 2~5세는 하루 1시간 이내로 제한하며 반드시 부모가 함께 보고 대화로 내용을 연결해 주는 것이 권장됩니다. 6세 이상은 학습과 여가를 균형 있게 조절하며 하루 2시간 이내가 적절하다고 합니다.
활용 팁으로는 식사나 취침 직전에는 사용을 피하고, 교육적이고 폭력성이 없는 콘텐츠를 선택하며, 부모도 모범을 보여 스마트폰 사용을 줄이는 것이 좋습니다. 또한 독서·놀이·미술 등 대체 활동을 늘려 아이가 화면에 의존하지 않도록 환경을 만들어 주는 것이 바람직합니다
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
영유아의 경우는 텔레비젼을 권장하지는 않습니다.
어쩔 수 없이 보여줘야 하는 경우라면 하루 1시간 미만으로 보여주되, 부모님이 함께 시청하면서 아이와 소통을 해주세요.
스마트폰 보다는 텔레비젼이나 테블릿 같이 큰 화면으로 보는 것이 좋습니다.
세계보건기구 WHO와 소아과 권고에 따르면 만 2세 미만은 가급적 영상 노출을 피하고, 2~5세는 하루 1시간 이내로 제한하는 것이 바람직합니다.
식사 중 시청이나 울음 달래기 용도로 반복 사용하면 언어 발달과 수면 습관 형성에 부정적 영향을 줄 수 있습니다.
시청이 필요하다면 보호자와 함께 보고 대화로 확장하며, 취침 1시간 전에는 사용을 중단하는 것이 도움이 됩니다.안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
만2세 미만은 가급적 노출을 피하고 2-5세는 하루 1시간 이내의 고품질 콘텐츠를 부모와 함께 시청이 권장됩니다. 식사, 수면전에는 피하고 대신 책읽기, 놀이로 대체하세요. 규칙을 일관되게 지키는 것이 언어, 주의력 발달에 가장 중요합니다.
안녕하세요.
영유아기 아이들에게 스마트폰이나 TV 같은 화면 매체 노출은 과도하면 언어 발달, 수면, 주의력에 영향을 줄 수 있어 적절한 조절이 필요합니다. 일반적으로 2세 미만 영유아에게는 화면 시청을 권장하지 않으며, 2세 이상은 하루 1시간 이내로 제한하는 것이 바람직합니다. 특히 밥 먹을 때나 울 때 동영상을 무조건 보여주는 습관은 아이의 자연스러운 의사소통 기회를 줄이고 정서적 연결에 방해가 될 수 있으므로 가능한 다른 방식으로 아이를 달래거나 함께 시간을 보내는 방법을 고민해 보시는 것이 좋습니다. 화면 매체를 활용하더라도 교육적 콘텐츠를 선택하고, 부모님이 함께 보며 대화를 이어가 아이가 적극적으로 참여하도록 유도하는 것이 효과적입니다. 아이가 자기조절력을 키울 수 있도록 점차 시간을 제한하고, 규칙적인 수면과 놀이 시간을 확보하는 것도 중요합니다. 무엇보다 스마트폰이나 TV 외에도 다양한 신체 활동과 상호작용 놀이를 매일 충분히 경험하게 해 주시면 아이의 균형 잡힌 성장에 도움이 될 수 있습니다. 아이의 발달 특성에 맞춰 천천히 조절해 가면서 긍정적인 매체 경험을 만들어 가시는 것을 권해 드립니다.
도움 되셨길 바랍니다.