금연 하고 싶은데 실패를 많이 합니다 정신력만으론 불가능한기요?

Question

성별

남성

나이대

50대

기저질환

고혈압

30년 이상 흡연자 입니다 최근들어 갈까 심하고 숨고 가빠요

금연 상담도 해보았지만 빈번히 실패했습니다

확실한 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

일단 객관적인 직시부터 필요합니다.

중년 남성이라는 사실만으로도 심혈관질환에 취약합니다. 암은 말할 필요도 없구요

단지 암은 시간이 오래 걸리지만 심혈관질환, 그러니까 심근경색/뇌출혈등은 바로 치명적입니다.

뇌경색은 고생이 심하구요

따라서 흡연을 중단하기 위해서는 총력을 기울여야 합니다.

일단 약을 처방 받으세요 그리고 병원 상담을 받으시구요

직장이 방해가 된다면 이직도 고려하시구뇨 그 정도로 흡연은 좋지 않습니다.

성공을 하면 뭐하며 돈을 산처럼 쌓으면 뭘 하겠습니까

그 모든 것은 살아있어야 의미가 있는 것이며 나아가서는 건강해야 의미가 있는 것이죠