고민상담
불면증이 일으킬 수 있는 병이 무엇이 있을지 궁금합니다.
요즘 잠이 잘 안오는 편이고 또한 잠을 자더라도 수시로 깨는 편입니다.
아마도 몸에 탈이 날 것 같긴 한데요.
불면증이 일으킬 수 있는 병이 무엇이 있을지 궁금합니다.
3개의 답변이 있어요!
불면증이라는 것은 말 그대로 잠을 제대로 못하는 것이다 보니 잠을 제대로 못 자는 경우에는 살이 빠질 수 있고 그리고 급격히 노화가 진행될 수도 있다는 단점들이 있기 때문에 불면증으로 인해서 야기되는 병은 굉장히 많다고 보시는 게 좋습니다
불면증을 일으키는 병이라기 보다. 평소 스트레스나
신경과민 카페인에 민감한사람들이 있겠네요 잠이
안온다고 수면제를 복용하지마시고 책을 보거나 티
비를 보면서 자연스럽게 잠을 청해보세요
감사합니다