드문 일은 아니지만 잠들었다가 새벽에 깨면
다시 잠들기가 힘듭니다. 이런 날은 꼭 해가 뜨고
나서야 다시 잠들어서 1시간 정도 자고 일어나
출근하는데 하루가 너무 힘들더라구요~
딥하게 수면하는 방법과 새벽에 깼을 경우에
다시 잠 드는 꿀팁 있으시면 알려주세요
