심리상담
알콜 중독인 친구 버려야 하나요? 잡아야 하나요?
정말 인터벌 없이 술을 마셔댑니다. 단 한 번도 맨정신에 통화를 한 적이 없습니다. 제발 술 끊어라고 권유도 해보고 충격 요법도 써봤지만 아무 효과가 없어요. 이런 친구 버려둬야 할까요? 아니면 끝까지 관심 갖고 챙겨야 할까요?
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 친구분의 알코올 사용 장애에 대해 깊은 우려와 고민을 하고 계신 것이 느껴집니다. 알코올 중독은 혼자의 의지만으로 극복하기 매우 어려운 질환이에요. 주변인들의 지지와 전문적인 치료가 함께 필요한 경우가 대부분입니다. 하지만 동시에 주변 지인들도 큰 정신적 소진을 겪을 수 있어, 건강한 경계선을 설정하는 것이 중요합니다. 제가 제안드리고 싶은 방법은 '완전한 포기'나 '무한한 희생' 둘 다가 아닌, 제3의 길입니다. 친구를 완전히 버리지 않되, 본인의 정신건강도 지키면서 전문가의 도움을 받도록 유도하는 것이죠. 예를 들어 술에 취해 연락할 때마다 응대하기보다는, 정신건강의학과 상담이나 알코올 중독 치료 기관 방문을 전제로 도움을 주는 방식으로요. 이는 친구의 회복을 돕는 동시에 본인의 소진도 예방할 수 있는 현명한 접근이 될 수 있습니다.