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알뜰한들소105
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무기력 합니다... 어떡해야 할까요?

저는 이제 중3 되는 학생입니다.

요즘 공부 스트레스 인것 같기도 하고 아님 생활적 때문인지 몸이 아닌 정서나 기분이 무기력 합니다..

이 증상 때문에 뭔가 답답 한것 같기도 하고요..

해결법은 많겠지만 정확히 몰라 뭘 어떡해 해야 하는지 통 모르겠네요..

답변 부탁드립니다..!!

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